第314章《I_just_wanna_run》
【噫!我酸了!】
【我现在就冲去健身房!】
秦绝好笑地看了眼弹幕:“健身服和运动鞋都准备了吗?毛巾和水也别忘带。”
【爸!!!(x】
【救命,被前面弹幕笑死】
“也行,正好给你们简单讲一下,算是入个门。”
秦绝言简意赅地给卿卿们科普了有氧运动和无氧运动,顺便说了些常见的健身建议。
“搞清楚自己健身的目的是减少脂肪还是增加肌肉,再去做每日计划。”
她启动跑步机,“热身很重要,刚接触健身一定要循序渐进,先慢跑或者快步走……”
【好的——】
【我能问问椭圆机怎么用吗,为啥没找到开启的按钮QwQ】
“哦,那个可能是自动型号的。”秦绝解释道,“两只脚先踩上去,手握住两个握把,前后交替移动……灯亮了吗?”
【啊啊亮了亮了,感谢朗狼!】
【男粉震撼,今天竟然是健身课吗】
【看得我非常激动!热血沸腾!想要做点什么!】
【然后你在床上翻了个身是吗hhh】
“你作业写完了吗,又来这整活。”
秦绝记得所有卿卿的ID和发言,就算乍一看想不起来,稍微回忆下也能分得清谁是谁。
这个叫“黄庭654”的男卿卿就是当初被女友拉进坑那个,学的是无人机相关专业,前不久还在话题区里哭着说作业好难。
【绝哥,人艰不拆啊】
“黄庭654”发了一排大哭表情。
“又卡在哪了?”
秦绝跑步机的速度已经加快到之前的四倍,但她面色如常,说话时气都不喘。
【嘶,咋说呢】
“黄庭654”发了条语音:“哥,我想搞点大的!最近有篇无人机相关的论文写得特好,给了我好多灵感,就是一时半会实现起来有点难。”
他随即又说:“说起来写那篇论文的大佬名字跟你读音一样,她也叫秦玦,不过是王字旁的玦。”
“……咳咳咳。”
秦绝努力忍笑:“嗯,我看过她的论文,写得还可以,对你应该很有帮助。”
“太有了!哇,那个理论真的绝了。”
本质是个秦一科技吹的“黄庭654”赞不绝口,“数据和论证都好严谨,没想到无人机也能达到那种程度。”
【呜呜呜男粉让开!小狼我到健身房啦——】
【我我我我也是!(举手】
“好好,不急。”
秦绝还在跑步,看着一排弹幕莫名有种在后宫翻牌的错觉。
【这里老健身人了,今天想试试突破极限】
【小狼放点BGM吧hhhh健身最不可少的就是音乐啦!】
“有道理。”
秦绝自己也喜欢运动时听歌,她笑笑,“不过哪这么麻烦,给你们唱不就得了。”
【?????】
【我艹震撼我全家】
【不是,哥,你在跑
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