妇女坐月子以其作为补身之食是必不可少的。

　　至清朝，林蛙油更成为皇室贡品，现在，因其珍奇的营养和保健价值，被称为“绿色软黄金”。

　　当然，林蛙油也不是女性专用的，林蛙油大补，能提高身体免疫力，除了这些还有很多功能，可以说男女老少皆宜。

　　这东西女性食用，可以美容养颜，滋阴养肝，调补内分泌，延缓衰老。

　　男性食用，可抗疲劳，滋阴壮阳，补肾益精，也是可信赖的抗衰老和提高免疫力的调节剂。

　　尤其对于即将高考的学生，补益效果更加明显。

　　其中最受人瞩目的其实是延缓衰老，能够让人长寿，或者永保青春，这一点是个人都喜欢。

　　林蛙油含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素和矿物质，对机体的生长发育、延缓衰老和健康强壮诸方面都有较强的促进作用。

　　林蛙油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质、氨基酸和核酸等物质，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁、细腻，保持肌体的年轻态、健康态。

　　其含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤有较好的亲和力，极易被皮肤吸收，对防止手足皱裂、保湿、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑、头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效。

　　“哈哈，你们看我发现了什么？”捕捉了一整天的雪蛤，总有视觉疲劳的时候，所以，在捕捉林蛙的时候，黄山他们还干点别的事情，比如寻找各种野生菌类。

　　丛林里面最多的就是这些，比如松菇、木耳，当然，运气好了还能找到一些猴头菇和灵芝。

　　现在拿在黄山手中的是银耳，这就让韩孔雀有点奇怪了。

　　韩孔雀知道，银耳野生的很少，大多数地区产的银耳都是人工种植的，根本就没有野生的，这里出产银耳是怎么回事？

　　不过，银耳确实是好东西，而且跟雪蛤搭配起来，更是能够做出一种名菜。

　　银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，实体纯白至乳白色，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。

　　银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。

　　这也是一种既能增强人体免疫力，又可以让女人美容和延年益寿的好东西。

　　银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。

　　韩孔雀知道银耳野生的很少，主要发现地是川省的一个小县城，清宫侍女德龄著《御香飘渺，御膳房》论通江银耳说：“银耳那样的东西，它的市价贵极了，往往一小匣子银耳就要花一、二十两银子才能买到。

　　古代的一二十两银子，顶现在的好几万块钱了，这么贵，足可以说明其稀少程度。

　　所以说，野生银耳数量稀少，就算是在古代属于名贵补品。

　　但随着新中国的成立以来，银耳人工栽培技术成功，使银耳走向了千家万户，现在已经成为了人人皆可品尝的佳品了。

　　“也许是被人带来的菌种吧？我听说过东北那边也有很多人种植银耳。”知道了韩孔雀的怀疑，木灵道。(未完待续~^~)

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