重道：“你们每一支队伍都要训练出一批精英，过些日子我们混进要去北域王府劫牢，不能带太多的人，所以必须都是精锐才行，明白吗？”
几个长老大喜，家主果然还是惦念沈家军的。这些天他们一直在等芷容这句话。原以为芷容不在乎沈家军的生死。现在看来却不是那么回事，如此他们便更加的放心了。
“家主，我沈家除了刺绣厉害之外还有一套心法只有家主才能学。主子不妨从今日开始学习心法，主子虽然没有内力，但是学习心法之后却跟有内力无异，练武也更加的轻松了。”大长老拿出一个本子递给芷容。
芷容心道老狐狸。这些天一直在试探我，现在终于放心。对沈家一脉如此忠诚的盛家人都如此的小心翼翼。那么在那北境边界山谷里的人又该是什么样子，自己若不强大很难真正的统帅那支真正的队伍。
还有一个消息更让芷容个担忧，成有天死了北域王不会没有反应。他恐怕已经在筹划大规模的横扫天行山寨了。所以她们必须要在北域王动手之前撤离前往北境。
之前自己没得到心法之前练剑成果并不理想，跟灵儿拼几招便败下阵来。她身体本就不好。身体的毒还没有解，全靠魏婷的药吊着这条命。
上次杀死那个人只不过是机缘巧合，可是人不会总是那么幸运。世上也不会总有巧合，若是哪一日沈恒和沈青来不及救她。那么她就会命丧别人的刀下。
这便是沈青当初没有救她的真正原因。她也是在练了几日剑之后才渐渐明白，那个看似一肚子坏水，吊儿郎当的孩子心思却是最为细腻。
但是自从练了心法之后，有得到了几个长老的内力相传，她会了最基本的轻功，身体也比从前强上许多，感官更是灵敏不少。
“主子，你要是连灵儿都打不过，怎么做统帅啊？加把劲儿。要用心法啊，那个心法虽然我是不稀罕，但是不得不承认十分好用的，很适合你修炼。”
沈青把芷容拉进了自己的阵营训练，每当芷容有一点进步的时候她便用内力弹出一个石子，所以每每芷容练剑都坚持不了多久。每次都是大汗淋漓。
芷容心知沈青说的有理，又起身拿起剑，耳朵仔细的听着声音，感官放大，脑中回想那些心法口诀再次冲向灵儿。这一次，当真准确无误的找到了对方的位置。
两人拼剑，沈青托着腮微微一笑：“主子，进步还真大，灵儿败了。金石，你也上！”
金石有些犹豫，他觉得芷容这样已经十分难得，沈青狠狠的踢了他一下：“你要是不去就滚出我的队伍。”
因为灵儿也没有内力所以很快被芷容打败，而芷容刚刚有点欢喜便感觉一道风经过，她赶紧一闪躲过了金石的攻击。
这孩子是金家所有少年中资质最高的
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