大定，整个人也更有气势。
“而在学习开龙脊之前，大家首先要开胯！！”
他腰身扭转，发出嘎嘣脆响。
“走路用跨，用跨走路的时候特别的顺畅，特别是每一个跨的扭转。”
以身示范，周宸行走如风。
“用跨，崩弹！健步如飞，后滑步！”
“用跨走路，放屁如打雷，拉屎如射箭！”
在王冉等学员呆滞的目光中，周宸的速度越来越快，到最后甚至拉出一道道残影！
方便每一名学员看清细节，他绕着演武场跑了一圈才停下。
【放屁如打雷，拉屎如射箭，你完善了『开龙脊』前置修炼要素：『开胯』】
力量，涌上来了！
一股暖流从腰间迸发而出，继而席卷至全身，身上再次传来嘎嘣嘎嘣炒豆子一般的声音。
轻轻一握，周宸便能感受到指尖具备的强大力量。
毫不夸张地说，他感觉现在的自己一巴掌能把刘玉强屁股拍出血来！
“你们谁来试试？”
周宸问道。
众人面面相觑。
“昨天那个老实人小伙呢，出来出来，对，就是你。”
姜青一脸为难的走了出来。
“小伙子叫什么名字？”
“姜青。”
“很好，来，跟我一起做。”
周宸屁股一撅，“扭胯。”
“扭胯……”
台下，赵烈阳，乌子晋，楚瑶……一堆仙门弟子都在看着，你让我跟你扭胯？？
姜青下意识扫向人群，发现这些人都在用幸灾乐祸的目光看着自己。
“诶，你小子，笑的挺开心，你也上来。”
周宸手一指，点到赵烈阳身上。
“我？？”
赵烈阳表情一僵。
我堂堂阳极圣地的圣子候选人跟你扭胯？？
……
“左边，右边，提臀，腰身发力，不对，你的动作太轻了，猛地一转。”
“腿向前踢，要往前送，是腰身发力，开胯，开胯！”
“对对，就是这样，动作再自然一些，流畅的串起来。”
凡人，岂有此理！
赵烈阳羞恼的脸色通红，其他学员则憋的脸色通红。
“咱们可以再在宗门中待两三天，观察一下这个周宗主，并且关于咱们修士的身份，还是暂时不要暴露出来。”
一想起昨天晚上自己的提议，赵烈阳就恨不得拿块豆腐撞死。
丢死人！
已经扭了半天，他索性破罐子破摔。
“开胯！”
他大吼一声，腰身用力，向前一个崩弹。
嘎嘣！
脆响传来，腰身先是一痛，接着全身猛的一个通畅，肌肉在欢呼，灵气在雀跃！
刹那的感觉让他差点以为自己即将突破！
“嘶——”
赵烈阳瞳孔急剧收缩，倒吸一口凉气。
嘎嘣！
他身旁也响起一声脆响。
姜青停下，细细感知身体变化，露出同样震惊的神色。
二人对视一眼，无人开口，一切尽在不言中。
“怎么样？”
周宸问道。
“很有用！”赵烈阳连连点头。
“继续。”
“大家别光看着，也都动起来，来，跟我一起，扭胯。”
扭……扭胯。
人群中，王冉迈出一步，动作怪异的扭着跨。
最开始大家动作都有些许变形，周宸一个个指导，这些指导完的学员再去帮着指导下一人，裂变式的扩散，很快，两百个人齐齐扭胯。
嘎嘣嘎嘣的声音在这片演武场中不绝于耳。
【向学员们传授『开胯』技巧，越来越多人尝试『开胯』】
【『开胯』效果拔群！长时间『开胯』，身体素质上升！】
【你收获了『20』点数】
请收藏：https://m.dameishuwang.cc
（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）